2009年01月29日
温泉ふとんの話 その２
昨日のブログに続き、温泉ふとん体験談その２です。
そこで、使い始めたのが
温泉ふとんでした。
温泉ふとんは結構、高価な物です。
そこで、「このふとんを使うと、必ず健康になるぞ！」と
自分に言い聞かせながら使い始めました。
6月ごろに使い始めたので、
最初は温熱を使わず、毎日マイナスイオンだけを浴びていました。
１ヶ月ほど使ってみると、不思議と体調が良くなりました。
半年ほど使って、いよいよ温熱を入れる時期になると
ジワッとした暖かさで眠るのが楽しくなりました。
それ以来、短時間で熟睡できる様になり
翌日に疲れが残らないようになりました。
実は、私は不眠症気味で
約２０年近く、毎晩睡眠薬を飲んでいたんですが
温泉ふとんを使い始めたら
いつの間にか、睡眠薬が要らなくなりました。
それに、以前は目覚まし時計で
やっと起きることが出来る状態でしたが、
使い始めてからは、６時の目覚ましがなる直前に
すっきり目覚める様になりました。
（年のせいだと言う人もいますが・・笑）
また、明日のブログに続きます。
そこで、使い始めたのが
温泉ふとんでした。
温泉ふとんは結構、高価な物です。
そこで、「このふとんを使うと、必ず健康になるぞ！」と
自分に言い聞かせながら使い始めました。
6月ごろに使い始めたので、
最初は温熱を使わず、毎日マイナスイオンだけを浴びていました。
１ヶ月ほど使ってみると、不思議と体調が良くなりました。
半年ほど使って、いよいよ温熱を入れる時期になると
ジワッとした暖かさで眠るのが楽しくなりました。
それ以来、短時間で熟睡できる様になり
翌日に疲れが残らないようになりました。
実は、私は不眠症気味で
約２０年近く、毎晩睡眠薬を飲んでいたんですが
温泉ふとんを使い始めたら
いつの間にか、睡眠薬が要らなくなりました。
それに、以前は目覚まし時計で
やっと起きることが出来る状態でしたが、
使い始めてからは、６時の目覚ましがなる直前に
すっきり目覚める様になりました。
（年のせいだと言う人もいますが・・笑）
また、明日のブログに続きます。
Posted by ワッターマン at 10:38│Comments(0)
│温泉ふとん
